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CHC Holiday Help Resources

Our offices will be closed on Monday, September 1, 2025,  in observation of Labor Day. We will resume regular hours on Tuesday, September 2.

Help During the Holiday

If you need a refill on a prescription you already have, call 650-326-5530 and press option 1, and that will link you to our psychiatric on-call service.

If you need help right away, please see the Stress & Crisis Resources below.

If this is not a crisis situation—but a pressing issue that cannot wait for your specialist’s return on September 2—an on-call clinician is available to offer you some brief guidance. While the on-call clinician will not be intimately aware of your situation/family, they can help you with problem-solving. Please call 650-688-3652. You can expect a return call within 12 hours.

Strategies to Help with Stress

We know also that this time can be stressful! Here are some strategies to help.

  • Use the skills you are learning in therapy.
  • Take a break, walk or exercise — all are ways to reduce stress and tension.
  • Call a friend or trusted family member.
  • Find helpful resources in the CHC Resource Library.
  • Tune in to conversations with CHC’s trusted experts on the Voices of Compassion Podcast.

Stress & Crisis Resources

Can’t wait until your appointment? Please refer to these 24/7 crisis lines for immediate help.

Organization

Crisis Line

911: if you or someone you know is experiencing a medical emergency, please call 911.

911

988 Suicide & Crisis Lifeline: For a behavioral or mental health crisis, call or text 988 or chat on 988lifeline.org.
(Anyone can send a message! Kids, teens and adults.)

Call / Text 988 / Chat: 988lifeline.org

Trevor Project Lifeline

866-488-7386 or text START to 678-678

Recursos de Ayuda Durante las vacaciones de CHC

Ayuda durante las vacaciones

Si necesita resurtir una receta que ya tiene, llame al 650.326.5530 y presione la opción 1, y eso lo conectará con nuestro servicio de guardia psiquiátrica.

Si no se trata de una situación de crisis, pero es un asunto urgente que no puede esperar hasta el regreso de su especialista el 2 de septiembre, un profesional clínico de guardia está disponible para ofrecerle una orientación breve. Aunque el profesional clínico de guardia no estará completamente familiarizado con su situación o familia, puede ayudarle a resolver problemas. Por favor, llame al 650-617-3833. Puede esperar una respuesta dentro de las próximas 12 horas.

Estrategias para ayudar con el estrés

¡Sabemos también que este tiempo puede ser estresante! Aquí hay algunas estrategias para ayudar.

  • Use las habilidades que está aprendiendo en la terapia.
  • Tome un descanso, camine o haga ejercicio— todas son formas de reducir el estrés y la tensión.
  • Llame a un amigo o familiar de confianza.
  • Encuentre recursos útiles en la biblioteca de recursos de CHC.
  • Escuche las conversaciones con los expertos de confianza de CHC en el podcast Voices of Compassion.

Recursos de Estrés y Crisis

¿No puede esperar hasta su cita? Consulte estas líneas de crisis disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana para obtener ayuda inmediata.

Organización

Línea de crisis

911: Si usted o alguien que conoce está experimentando una emergencia médica, llame al 911.

911

Línea de ayuda para crisis y suicidio 988: Si tiene una crisis de salud mental o conductual, llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org.
(¡Cualquiera puede enviar un mensaje! Niños, adolescentes y adultos).

Llamar / Enviar mensaje de texto al 988 / Chatear: 988lifeline.org

Proyecto Trevor Lifeline

866-488-7386 o envíe un mensaje de texto con la palabra START al 678-678

Holiday Staffing and Help Resources

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